咳嗽是一种常见疾病，相信每个人都被咳嗽入侵过，那咳嗽吃什么好呢？咳嗽带痰怎么办呢？今天我们特地请来了这方面专家为我们介绍一些止咳化痰的食物。以下让我们一起来看看吧。
止咳化痰的食物如下：
水果类：
梨：具有清热化痰，生津润燥，适于热病伤津，热咳烦躁等病状。
柿子：具有化痰止咳、清热润肠、止泄等作用。
苹果：生津止咳、降压、补心益气等作用。
甘蔗：具有润肺止咳，调中和胃，及滋阴润燥作用。
荸荠：荸荠可以清热化痰，尤其适于热性咳嗽吐脓痰者。每次可以使用250克鲜荸荠，将其清洗干净去皮，使用沸水烫下，生吃，每天早晚各1次，持续吃3~5天。
蔬菜类：
蒜：具有化痰止咳作用。
萝卜：能够化痰消除胀气。
茼蒿：具有养肠、暖胃、化痰浊、利肠胃作用。
葫芦：性味甘、淡、平;具有利水通淋，润肺止咳之作用。
竹笋：具有消渴、益气、防止咳嗽、消痰等作用。
生姜：具有止呕、散寒、祛之作用。
其他：
杏仁：能够治疗咳嗽、气喘、痰聚、气逆、气短等病症。
百合：具有清热安神、温肺止痰、养阴清心等作用。
无花果：具有消肿解毒、健脾清肠、利咽抗癌功效，对于消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣又很好效果。
罗汉果：适用于清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者服用。可用1个罗汉果，15克柿饼，水煎服用。
陈皮：中医临床经验认为陈皮具有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的作用，对于偶有感冒咳嗽多痰，使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，有很好功效。
鸭蛋：性凉味甘，能够清肺热。
豆腐：具有清热润燥功效，止咳，消痰，清热。尤其适于咳嗽属于风热或肺热者。亦可选用1张豆腐皮，适量冰糖，加水煮熟后食用，对于肺热咳嗽有较好的治疗效果。
紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能够化痰软坚清热。适于肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
|
