导语：宝宝的胃肠道功能发育不完善，本身就比较容易出现腹泻症状，再加上是夏季，更是容易发生。要想预防小儿腹泻的出现，需要从宝宝的饮食、衣着、居家、保健四方面做起。
夏初，天气冷热阴晴不定，很多宝宝都出现了腹泻的现象，让爸爸妈妈担心不已。如何预防腹泻让宝宝健康度过这一时期呢?爸爸妈妈们可以从注意宝宝的饮食、衣着、居家、保健四方面做起，帮助宝宝预防腹泻。
一、饮食：乳制食品要减少
有不少人只要一喝牛奶肚子就会咕咕响，而且会出现腹泻的症状，这多是因为天生没有分解牛奶酵素，所以一旦喝牛奶就很容易会腹泻。春夏之交本来就容易出现腹泻的问题，如果宝宝出现这种情况时又需要喝牛奶，爸爸妈妈可以学一招。最好能够把牛奶加热后再给宝宝喝，这样可以减少发生腹泻的几率。总之要找出适合宝宝的饮用方法，这才是关键点。
与此同时，豆类食物等也会使肠内胀气，加重腹泻，所以腹泻时妈妈要暂停给宝宝喂食含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到宝宝逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以给宝宝食用。此外妈妈还可以给宝宝吃些易消化的食物，如米汤、糖盐开水，使胃肠功能得以恢复，加快疾病的痊愈。
二、衣着：添减衣被要及时
宝宝腹部容易受寒，而患有腹泻的宝宝，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。
夏初时节冷热不定，有时很闷热，有时一场雨又会突然变得很冷，此时妈妈们要注意及时给宝宝添减衣被，以免着凉导致腹泻或让病情更加严重。妈妈可随身携带一件厚薄适中的长袖衫，一旦突然降温就可以给宝宝穿上避免着凉腹泻。宝宝睡觉时，妈妈也要注意看看宝宝是否太冷或太热，及时增减被子。
三、居家：室内卫生要讲究
夏初时节，由于空气比较闷热潮湿，此时爸爸妈妈们要注意保持室内空气的流通，每天开窗通风，以避免室内空气过于潮湿、污浊，而给宝宝健康带来不利的影响。
与此同时，如果空气相对潮湿也很容易使细菌病毒滋生传播，此时爸爸妈妈们要注意保持室内的清洁卫生，清理好卫生死角，督促下地玩耍的宝宝在饭前便后都要洗手，以免感染病菌导致腹泻。
四、保健：药物滥用要避免
抗生素等药物的滥用也是导致宝宝腹泻的致病原因之一。夏初时节本来就是容易发生腹泻的季节，此时宝宝如果有点什么小病痛的话，妈妈们最好不要随便让宝宝服用抗生素等药物。
滥用广谱抗生素如氯霉素、卡那霉素、庆大霉素、氨苄青霉素、各种头孢霉素，特别是两种或以上并用时，除可直接刺激肠道或刺激植物神经引起肠蠕动增快、葡萄糖吸收减少、双糖酶活性降低而发生腹泻外，更严重的是可引起肠道菌群紊乱。如果宝宝有腹泻或其他病症时，妈妈们还是要及时询问医生，对症下药，千万不要自行用药以免引起意外的发生。
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